Ako su nekoga proslavile stražnjice, onda su proslavile Kim, Kourtney i Khloe Kardshian. Ponosne na svoje obline, često ih stavljaju u prvi plan, a žene širom svijeta itekako zanima u čemu je tajna njihovih zategnutih 'pozadina'. Kourtney je priznala svoju tajnu koja će mnoge obradovati jer ne iziskuje puno vremena, a i besplatna je i sasvim izvediva.

'Baš svaki dan prije tuširanja napravim ravno sto čučnjeva', otkrila je Kourtney svoju formulu.

Dodala je da povremeno uvede 'pojačanje'. 'Osobito kada znam da se bliži bikini sezona ili idem na put ili planiram raditi nešto što zahtijeva posebno zategnute obline, poput nekih snimanja i slično, bacam se na jopš dvije vježbe kod kuće: tzv. vježbu squat, te tzv. dipseve koje ja radim na rubu kade, a dobri su za prsa i tricepse. To je doista sve', otkrila je Kourtney. Inače, squat je polučučanj, a dipsevi su sklekovi na razboju - sve tri vježbe se mogu precizno proučiti i na internetu.

KOURTNEY KARDASHIAN 'Ovo je vježba za guzu koju radim svaki dan prije tuširanja'
Story 
Kourtney Kardashian

Foto: Profimedia