Trkom krenite u avanturu. I to s Men's Health Outdoor školom trčanja i trekinga, prvom takve vrste u Hrvatskoj! Prijavite se na našu run&trekk školu i iskusite adrenalinsku avanturu! Tijekom tjedna trčimo u Park šumi Maksimir, a vikendom vas vodimo na organizirane trening izlete na Medvednicu, Samoborsko gorje, Žumberak, Gorski kotar, Velebit... Ali prije nego što krenete u Školu trčanja, kupite Men's Health i odvažite se na novi Insanity trening koji možete isprobati kod kuće. Naslovnicu novog Men's Healtha krasi Shaun T, tvorac treninga Insanity. Bez utega, bez opreme. „Ne potiskujete bučicu, potiskujete sebe. Vaše je tijelo vaša oprema.“ poručuje Shaun T. Cilj nije, pojašnjava Shaun T, tijelo modela, nego najbolja moguća forma. Na kraju krajeva, svako je tijelo drukčije. A naša se tijela mijenjaju s vremenom. U dvadesetima nećete izgledati jednako kao u pedesetima. No, svatko može biti u svojoj najboljoj mogućoj formi. Još je jedna stvar zajednička svima – neovisno o dobi, tjelesnoj težini ili trenutačnoj formi. „Znate onaj trenutak kada osjećate da ne možete izvesti nijedno ponavljanje više, ali ga ipak nekako izvedete?“ kaže Shaun. „Svatko to ima u sebi.“ U novom Men's Healthu otkrijte i seks GPS – četiri prečaca do vrhunca! Ne tako davno G-točka se smatrala početnom točkom orgazma. Sada je pak točka kontroverzi: prošle su godine neki istraživači ustvrdili da ne postoji i da su svi ženski orgazmi jednaki. Drugi stručnjaci – i brojne žene – inzistiraju na razlici te čak idu i korak dalje tvrdeći da nekoliko drugih vrućih točaka može pomoći ženu pogurati i preko krajnjih granica zadovoljstva. U svakom slučaju, te je teorije zabavno provjeravati. Stoga, Men's Health u ruke! Ima li vaš plan prehrane smisla? Masno je dobro, ugljikohidrati su diskutabilni, narezani kruh je najgora stvar nakon šunke u konzervi... Ne čudimo se što vas sve ovo zbunjuje. Testitrajte svoje znanje o nutricionističkim spoznajama pa u skladu s njima pročistite svoj hladnjak. Potražite novi Men's Health po nižoj cijeni od 20 kuna na svim kioscima! Fotografije: press