'Kilogrami padaju brzinom kornjače, ali zato mišićna masa raste, centimetri se smanjuju, tijelo se mijenja na očigled, naročito ramena i torzo. Današnji trening mi je počeo sa 200 čučnjeva (to je ništa za mene)', objavila je na svom Instagram profilu, 52-godišnja blogerica, Danijela Dvornik. Majka i baka Danijela, svoje slobodno vrijeme ustrajno već godinama posvećuje treniranju.
Trenira već duže vrijeme, a nedavno je izjavila da je ono što joj je nekada bilo mrsko, danas zavoljela. 'Nakon nekog vremena stvarno uživaš u vježbanju jer svaki put vidiš napredak', opisala je. Uz kontinuirano treniranje, blogerica odavno pazi i na prehranu. Tako Danijela nakon treninga, kako kaže, uvijek pojede proteinski doručak. Priznala je da je počela svugdje sa sobom nositi kutijice kako nikada ne bi došla u napast pojesti nešto 'usput'.
Dobra kondicija Danijeli pomaže i pri čuvanju svoje unuke, malene Balie koja postaje sve aktivnija.
Ponekad joj ponedjeljkom bude mrsko ustati, ali usprkos tome, Danijela 'ne markira' treninge. 'Rad, znoj i ustrajnost jest zadovoljna žena', motivirala je svoje pratitelje. Svoj napredak vidi iz dana u dan, a to potvrđuju skoro tri minute izdržanog planka.
Omiljena maskara Kendall Jenner košta samo 15 eura: U novom tutorialu pokazala kako postiže punije i gušće trepavice
Vlado Kalember otvorio dušu o bivšoj supruzi: 'Kad smo se upoznali, bila je mlada i trebao joj je netko kao ja...'
Haljina iz Zare postala viralni hit jer povećava dekolte: Probala sam je, pogledajte isplati li se dati 30 eura za nju
Čitatelji Storyja biraju: Tko zaslužuje titulu najljepše Hrvatice?
Isprobala sam Zarinu košulju za kojom je TikTok poludio: Pogledajte isplati li se dati 20 eura za nju